Le sessioni individuali si svolgono in un ambiente tranquillo e riservato, creando uno spazio sicuro dove puoi concentrarti completamente sulla tua pratica e sul tuo benessere a domicilio presso il mio shala o on line.
Creerò una pratica su misura che si allinea con le tue esigenze e le tue sfide individuali.
Che tu voglia migliorare la tua forza, flessibilità, equilibrio o semplicemente trovare un momento di relax, lavoreremo insieme per raggiungere i tuoi obiettivi personali.
Le lezioni possono essere programmate secondo i tuoi orari e adattate ai tuoi impegni, offrendo la massima flessibilità per integrarle nella tua vita quotidiana.
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